Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 35,29g | Prot: 75,82g | Carbh: 140,80g.
Desayuno: Havarti 16%, Iceberg, Softkerne Rugbrød, Sød Fransk Sennep, Hamburgerryg, Chili, Tomater. Almuerzo: Æggehvide, Æg, Budget Toastbrød, Naturli Smørbar. Cena: Kikærter I Lage, Dansk Kylling Brystfilet, Bladselleri, Spidskål, Vand, Grøn Chilipeber, Hvide Kartofler, Skalotteløg eller Forårsløg, Gulerødder, Broccoli, Rema 1000 Pasta Skruer. Pasa Bocas / Otros: Karolines Køkken Hytteost 4%, Agurk (med Skræl). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stjernestrøet
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