Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1953 kcal
|
Grasa: 105,06g | Prot: 119,70g | Carbh: 132,05g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное, Авокадо Авокадо Хасс, Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Булочка, Яйцо Куриное, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Куриная Грудка Отварная, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Горторг Хлеб "Солодовый" , Молоко (Цельное Молоко), Салат с Крабовыми Палочками, От Байкова Пельмени Домашние . Almuerzo: ИП ЗДОРЕНКО А. Н. Печенье Сдобное "Твороженка", Салат с Крабовыми Палочками, ООО "мл-ТРЕЙД" Мицелярный Казеин, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Магнит Чеснок , Огурец (с Кожурой), Лук, Горторг Хлеб "Солодовый", Куриная Грудка Отварная, Жирные Сливки, Едим Дома Солянка Домашняя. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena_minaeva
|