Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 46,46g | Prot: 46,27g | Carbh: 218,53g.
Desayuno: Danish Pastry, Banana. Almuerzo: Fried Egg , Chicken Fried Rice. Cena: Orange, Tip Top Sandwich Thins Original , Chee Cheong Fun. Pasa Bocas / Otros: Scotch and Soda. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Albert lau
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