Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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735 kcal
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Grasa: 22,60g | Prot: 62,96g | Carbh: 61,50g.
Almuerzo: Wortel, Kubis, Jengkol, Nasi Putih. Cena: Tahu. Pasa Bocas / Otros: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), SuperIndo Kerupuk Seblak, Telur, Pakcoy, Kimbo Probites German Bratwurst. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de shaanana
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