Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
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42,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 27,75g | Prot: 89,71g | Carbh: 50,24g.
Desayuno: Skinless Chicken Breast, Quaker Instead Oatmeal, Isopure Whey Protein Isolate, 福樂 自然零無加糖優酪, Egg White, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee, Blueberries. Almuerzo: Egg White. Cena: Chicken Stir Fry, Beef Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Whiskey. más...
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peso estable
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