Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 41,62g | Prot: 47,22g | Carbh: 112,20g.
Desayuno: Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Manteiga (com Sal), Pão de Leite, Jasmine Granola Integral, Danone Iogurte de Morango. Almuerzo: Melancia, Alcatra, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Pão de Leite, Tirol Queijo Prato, Presunto de Peru, Italac Leite Semidesnatado, Manteiga (com Sal). Pasa Bocas / Otros: Sopa de Mandioquinha, Camponesa Leite em Pó Integral. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Urivino Júnior
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