Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 63,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 62,36g | Prot: 107,99g | Carbh: 121,16g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Круазетт Хлебцы Ржаные, Гречка. Almuerzo: Круазетт Хлебцы Ржаные, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Капуста, Сухие Спагетти, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Фарш Индейки (Приготовленный), Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Racionika Diet Протеиновый Батончик Пина Колада, Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Guzel83
|