Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2312 kcal
|
Grasa: 117,42g | Prot: 126,79g | Carbh: 186,73g.
Desayuno: Махеевъ Кетчуп Острый, Махеевъ Майонез Оливковый, Сыр Голландский, Яблоко, Морковь, Яйцо, Помидоры, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Масло Подсолнечное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Киноа Вареная. Almuerzo: Яйцо, Травяной Чай, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Киви, Хохланд Творожный Сыр, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Голландский, Макароны Отварные. Cena: Сливочное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Масло Гхи, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|