Diario de bcbloyd, 04 ago. 11

Every ounce counts! LOL
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2011:
1141 kcal Grasa: 79,60g | Prot: 51,00g | Carbh: 61,98g.   Desayuno: Coke Zero, Scrambled Egg, Sausage Patty. Almuerzo: Atkins Coconut Bar, Coke Zero, Milio's Low Carb Roast Beef Wrap. Pasa Bocas / Otros: Water, Skinny Water (Raspberry Pomegranate), Atkins Peanut Butter Cups. más...
2168 kcal Ejercicio: Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bcbloyd


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.