Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 38,63g | Prot: 96,46g | Carbh: 178,62g.
Desayuno: ВкусВилл Онигири с Форелью, Viola Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Almuerzo: ВкусВилл Онигири с Шампиньонами, ВкусВилл Онигири с Креветками «Эби Чили», M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Cena: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, ВкусВилл Онигири с Тунцом в Майонезе. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе Жареное без Масла. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~~sofi~~
|