Diario de kate4ca, 18 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
50,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2023:
1094 kcal Grasa: 40,66g | Prot: 48,10g | Carbh: 134,28g.   Desayuno: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Американо, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Помидорами, Блинчики, Малиновое Варенье, Славянка Обыкновенное Чудо, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Помидоры Черри, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Зеленый Чай, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 3,5%. Cena: Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%, Азбука Вкуса Салат Греческий. más...
1719 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kate4ca


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.