Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 54,19g | Prot: 139,76g | Carbh: 77,88g.
Desayuno: Зеленый Чай, Меренговый Рулет, Огурец (с Кожурой), Чизолини Сыр Сулугуни Блины 40%, ВкусВилл Риет из Икры Трески с Камчатским Крабом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Яйцо. Almuerzo: Чизолини Сыр Сулугуни Блины 40%, Огурец (с Кожурой), Морковь, Лук, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Булгур (Вареный). Cena: Баклажан с Помидорами и Сыром Мои, Тунец. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лисенок-92
|