Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 68,69g | Prot: 145,64g | Carbh: 131,25g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Волков Муксун Слабосоленый с Луком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриные Грудки (Запеченые), Ароматы Жизни Масло Льняное, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Огурец, Умалат Сыр Сулугуни, Ашан Шампиньоны, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Grovo Удобное Яйцо Белок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Вологодское Яйцо, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Cena: Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, O'Keich Отруби Овсяные. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TatyanaAksarina
|