Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 36,17g | Prot: 94,82g | Carbh: 143,63g.
Desayuno: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, BioVin Protein Bar Blueberries & White Chocolate, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка, Агуша Индейка. Almuerzo: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Седьмой континент Хурма, Магнит Хлеб Бездрожжевой Премиум, Ешь и Худей Маффины Куриные, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Приготовленные Грибы, Картофель, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Radmilla❤
|