Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 25,71g | Prot: 65,10g | Carbh: 231,32g.
Desayuno: Macaxeira Cozida, Ovo Frito, Melão. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hambúrguer Caseiro, Macaxeira. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Macaxeira. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Maçã, Sonda Ameixa Vermelha. más...
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3087 kcal
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Ejercicio:
Força e 20min de esteira - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BrunaMonik
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