Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2079 kcal
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Grasa: 104,30g | Prot: 75,33g | Carbh: 199,25g.
Desayuno: Конфета, Куриные Наггетсы, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами. Almuerzo: Салями, Поджаренный Белый Хлеб. Cena: Мёд, Своя Линия Вафли Артек . Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Яичный Омлет, Салат Овощной с Майонезом, Алан Рулька Свиная , Запеченный Картофель. más...
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2539 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ageyeva2009
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