Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2011
|
108,0 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2486 kcal
|
Grasa: 81,70g | Prot: 74,85g | Carbh: 385,99g.
Desayuno: Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, Blackberry Jam, Milk (Nonfat), Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Wheat Germ, Almonds, Oatmeal. Almuerzo: Cheddar Cheese on Wheat Crackers, Pumpkin Muffin, Apples, Tomato & Mozzarella Panini (Half), Low Fat Vegetarian Black Bean Soup. Cena: Blackberry Jam, Light & Fit Yogurt - Blueberry, Olive Oil, Asparagus. Pasa Bocas / Otros: cherries, blackberry jam. más...
|
|
3344 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KualityE
|