Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 37,34g | Prot: 87,41g | Carbh: 196,89g.
Desayuno: Café com Leite Integral, President Queijo Mussarela, Seara Mortadela Defumada, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Laranjas, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo Salgado, Pura Vida Blueberry Desidratado, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Camis DJES
|