Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1003 kcal
|
Grasa: 39,71g | Prot: 59,71g | Carbh: 118,74g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Овсяно-Яблочные Оладьи без Сахара. Almuerzo: Grow Food Борщ с Курицей, Плов с Курицей, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Русский Хлеб Хлеб Черный, Помидоры, Сметана 20%, Grow Food Борщ с Курицей, Куриные Котлеты в Духовке. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margo041286
|