Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
653 kcal
|
Grasa: 28,55g | Prot: 52,15g | Carbh: 45,75g.
Desayuno: Холодный Кофе со Сливками, Чай, Форель Слабосоленая, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Almuerzo: Кофе, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Cena: Лимонный Сок, Уха из Форели. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 17223676
|