Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 68,92g | Prot: 73,74g | Carbh: 148,08g.
Desayuno: Hochland Плавленный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый. Almuerzo: Помидоры, Курица Вареная, Жареный Картофель. Cena: Елизавета Хлебцы Ржаные, EatMeat Ветчина Классическая, Индилайт Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Кимовский Хлебокомбинат Сухари с Ванилином. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anyutasergevna
|