|
65.5-94-55
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 45,77g | Prot: 151,42g | Carbh: 85,75g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2.5%, Обычное Кофе, Льняные Семена, Ого Отруби Пшеничные, Активиа Питьевой Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Хрен, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Cena: Куриные Голени с Кожей, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Благода Творог Обезжиренный, Valio Творожный Крем в Клюквенном Киселе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|