Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 66,20g | Prot: 86,48g | Carbh: 144,17g.
Desayuno: Senseo Mild, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, Kaufland Himbeeren Tiefgefroren , Apfel, Enerbio Goji Beeren, DM Bio Haferflocken Glutenfrei, Take It Veggie Cocogurt, Ener Bio Kakaonibs, Senseo Mild, DM Leinsamen Geschrotet, Pflaumen. Almuerzo: Schär Gluten Free Meisterbäckers Classic, Ratatouille. Cena: Butternut Kürbis, Lachs-Gurken-Röllchen. Pasa Bocas / Otros: Kerry Cheestrings, Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, Senseo Mild, Schokodatteln. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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