Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 70,73g | Prot: 91,69g | Carbh: 72,67g.
Desayuno: Сыр Моцарелла, Кинза, Балтийский берег Семга Холодного Копчения, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Яичный Омлет, De Olio Вегамасло, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Американо. Almuerzo: Балтийский берег Семга Холодного Копчения, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). Cena: Коровка из Кореновки Творог 2%, Коровка из Кореновки Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Персики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна , Яблоко, Американо. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Суровежко Кристина Юрьевна
|