Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2598 kcal
|
Grasa: 96,36g | Prot: 107,63g | Carbh: 290,06g.
Desayuno: Norven Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб, KDV Арахисовая Паста Say No Sugar, Овсяная Каша на Молоке, Здравник Цикорий Растворимый. Almuerzo: Яшкино Зебра, Хлебозавод 5 Торт Домашний со Сгущенным Молоком, Чай, Борщ с Курицей, Хлебница Закрытая Пицца с Курицей. Cena: Теремок Морс Клюквенный, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Овощи Гриль, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Пхали Хинкали Люля Кебаб из Баранины. Pasa Bocas / Otros: KDV Зефир с Кусочками Манго, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ipepelyaeva91
|