Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1691 kcal
|
Grasa: 42,52g | Prot: 54,70g | Carbh: 286,52g.
Desayuno: Хурма Королек, Груша, Растительное Масло, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Милград Творожный Сыр Классический, Маслины, Artfruit Авокадо ХАСС, Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый. Almuerzo: Piacelli Ньокки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Растительное Масло. Cena: Черкизово Карпаччо из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Дикси Пастила с Мармеладом, Голден Яблоко, Хурма Королек, Сливы, Белевские Сладости Зефир Яблочный. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|