Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2053 kcal
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Grasa: 26,64g | Prot: 169,35g | Carbh: 279,79g.
Desayuno: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Almuerzo: Udang, Nasi Putih. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Bengkoang, Mangga. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aming73
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