Diario de aline marg, 16 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
103,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 28,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2023:
1654 kcal Grasa: 59,33g | Prot: 113,42g | Carbh: 158,45g.   Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Teixeira Queijo Ralado, Alface, Filé de Frango Grelhado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Piraquê Biscoito de Maizena, Peito de Frango, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Teixeira Queijo Ralado. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Italac Leite Desnatado, Nestlé Kit Kat. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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