Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2015
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2501 kcal
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Grasa: 72,54g | Prot: 66,92g | Carbh: 279,68g.
Desayuno: Milch 1,5%, Äpfel, Banane, Kölln Haferflocken, Master Crumble Multifrucht Müsli. Almuerzo: Birnen, Äpfel, Banane. Cena: Zwiebeln, Olivenöl, Senf, Rote Paprika, Milfina Schmand, Mais, Reis-fit Spitzen-Langkorn, Lidl Hackfleisch Gemischt. Pasa Bocas / Otros: Wodka, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Merlot. más...
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2605 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Conduciendo - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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