Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 48,69g | Prot: 74,19g | Carbh: 123,40g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Thunfisch, Avocado, Gemischter Salat mit Dressing, Honig-Senf-Dressing, Mix Markt Rjaschenka, Deluxe Wolfsbarschfilet mit Haut. Cena: Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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1884 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de diesusanneschmidt.1
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