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Einen schönen Wochenstart wünsche ich Euch 😊
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 58,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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551 kcal
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Grasa: 11,24g | Prot: 93,84g | Carbh: 23,66g.
Desayuno: Quäse Protein, Eiweissbrötchen. Almuerzo: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Champignons, Culinea Lammfleisch-Streifen, Hühnchen-Nudelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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