Diario de 4tonjah, 16 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
107,0 kg Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.    Aún para ir: 25,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2023:
922 kcal Grasa: 39,66g | Prot: 48,39g | Carbh: 88,48g.   Desayuno: Hard-Boiled Egg , Tim Hortons Fruit Explosion Muffin, Neilson Dairy Half & Half Cream, Tim Hortons Coffee with Cream (XL). Almuerzo: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Iogo Creamy Yogurt. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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