Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 58,19g | Prot: 87,81g | Carbh: 200,63g.
Desayuno: Qualitá Queijo Muçarela, Cafezinho, Goma de Tapioca, Ovo. Almuerzo: Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Tomates, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Pernil Cozido. Cena: Sushi Filadélfia, Longway Harumaki de Legumes, Longway Harumaki de Legumes, Koni Store Harumaki de Camarão, Sushi de Salmão, Sushiaki Hot Filadélfia, Sashimi de Salmão. Pasa Bocas / Otros: Cafezinho, Nestlé Creme de Leite, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Canto de Minas Ricota Fresca, Tomates. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sueni14
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