Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 24,25g | Prot: 115,24g | Carbh: 65,56g.
Almuerzo: Swift Feijão Preto, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Pif Paf Linguiça Calabresa, Filé de Frango Grelhado, Ibituruna Mussarela, Wickbold Wrap 100% Integral. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Itambé Itambé Fit Zero, Maçãs Gala. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de leilagnc
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