Diario de Urivino Júnior, 16 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2023:
1744 kcal Grasa: 36,26g | Prot: 44,69g | Carbh: 323,74g.   Desayuno: Manteiga (com Sal), Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Jasmine Granola Integral, Danone Iogurte de Morango, Pão de Leite, Dafruta Tropical Sabor Abacaxi para Diluir. Almuerzo: Carne Moída, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Salada de Batata, Farofa. Cena: Sadia Salame com Borda Temperada Speciale, Italac Leite Semidesnatado, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Hambúrguer, Manteiga (com Sal). Pasa Bocas / Otros: União Açúcar Demerara, Açaí, Farinha de Mandioca, Melancia. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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