Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 64,53g | Prot: 90,47g | Carbh: 126,77g.
Desayuno: Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almuerzo: Сушеные Бананы, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Grow Food Греческий Салат с Фетой , Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская. Cena: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Персики, Салат из Помидоров и Огурцов, Киндер Молочный Ломтик, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de herberrka
|