Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2567 kcal
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Grasa: 92,87g | Prot: 155,15g | Carbh: 277,76g.
Desayuno: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milsani Activedrink, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Almuerzo: Milsani Activedrink, Blütenhonig, Tee, Gemüsesaft Rote Bete, Gemüsesaft, Gut & Günstig Früchte Müsli , Bio Goji Beeren Getrocknet, Elstar, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Avocado, Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Cena: Kerrygold Butter, Ei, Blütenhonig, Tee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Douceur Schoko-Lebkuchen. más...
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peso estable
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