Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 57,82g | Prot: 92,00g | Carbh: 149,77g.
Desayuno: Мистраль Киноа Вареная, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Академия Кофе Крафт Кофе Черный, Магнит Салат Овощной , Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Almuerzo: Coffee Point Шарлотка, Kotanyi Лимонная Цедра, Голден Яблоко , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Перекресток Варенье Малиновое, Kotanyi Корица Молотая, Nothing Fancy Фильтр Кофе, Витамин Вишня Замороженная без Косточки. Cena: Спело Зрело Огурцы Маринованные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Салат Овощной , Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Принцесса Нури Чай, ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой на Кокосово-Рисовом Молоке, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Ашан Огурец, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katherina_Sh
|