Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 37,70g | Prot: 55,26g | Carbh: 134,04g.
Desayuno: Land Yogurt Greco Bianco 2%, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Caffè (dalla Moca), Despar Fette Biscottate ai Cereali, Susine. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Fesa di Tacchino, Fagiolini Bolliti, Patata Bollita, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti). Cena: Voiello Gran Fusilli, Pomodori Ciliegini, Deluxe Battuto di Olive Leccino con Acciughe e Capperi, Olio Extra Vergine di Oliva. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de patty.penny
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