Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1784 kcal
|
Grasa: 101,79g | Prot: 52,17g | Carbh: 165,39g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Рот Фронт Коровка Любимая, Яичница, Лента Бекон Сырокопчёный. Almuerzo: Mirel Эстерхази, Свинина Тушеная, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Danone Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками. más...
|
|
2407 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЗОЖница из Казани😁
|