Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2293 kcal
|
Grasa: 102,78g | Prot: 106,93g | Carbh: 216,79g.
Desayuno: Американо, Банановый Хлеб (Шушу), Буррито Завтрак. Almuerzo: Чай, Печенье, Брокколи, Овощи Гриль, Халуми, Котлеты из Индейки на Пару. Cena: Вафли из кабачка, Говядина Тушеная, Малиновое Варенье, Пирожок с Картошкой. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de j_ainura
|