Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
113,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2206 kcal
|
Grasa: 100,20g | Prot: 85,36g | Carbh: 237,59g.
Desayuno: Тортугалия Йогуртовый Персик, Вкусняев Молоко Топлёное 4%. Almuerzo: Красный Октябрь Конфета Каракум, Вареное Яйцо, Bite Вафли Шоколад, Сосновоборская Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Cena: Тортугалия Зефир со Вкусом Малины, Мудрая Хозяйка Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Домик в деревне Молоко 3,2%, Pure Protein Multi Protein Mochaccino. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ShirokovAE
|