Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 64,80g | Prot: 92,30g | Carbh: 81,88g.
Desayuno: От Фермера Творог 9%, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Гречка Отварная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Петелинка Куриное Бедро, Кофе с Сахаром. Cena: Егорьевские Традиции Морс из Черноплодной Рябины, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexander 1978
|