Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2435 kcal
|
Grasa: 86,48g | Prot: 165,72g | Carbh: 250,29g.
Desayuno: Каравай Хлеб Черный Янтарь, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Окское Яйцо, Мираторг Карибская Смесь Овощная . Almuerzo: Цезарь Пельмени Домашние. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Тестов Тесто для Вареников и Мантов, Пискаревский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%, Мистраль Гречка Отварная, Ultimate Nutrition Протеин, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grek760
|