Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 46,21g | Prot: 125,55g | Carbh: 154,39g.
Desayuno: Гиппо Манго , Vegetus Тофу Паприка, Eiweiss Brot, Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Лёгкий 12%, Бабушкина Крынка Молоко 1,8%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Шампиньоны Тушеные, Рис Вареный, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Гиппо Манго , Белый Хлеб , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Оливки (Любого Размера), Евроопт Мандарин. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tsybulskayaanna13
|