Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 43,23g | Prot: 87,07g | Carbh: 165,84g.
Desayuno: Hamburgerryg, Budget Toastbrød, Riberhus Ost 16%, Budget Sød Fransk Sennep. Almuerzo: Budget Toastbrød, Karolines Køkken Hytteost 4%, Riberhus Ost 16%, Agurk (med Skræl). Cena: Lasagne med Grøntsager, Coop Blandet Salat. Pasa Bocas / Otros: Budget Toastbrød, Naturli Smørbar, Riberhus Ost 16%, Dr. Oetker Vaniljesukker, Netto Grovvalsede Havregryn . más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stjernestrøet
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