Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 58,43g | Prot: 142,16g | Carbh: 146,06g.
Desayuno: Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вараксино Яйцо, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Зеленый Лук. Almuerzo: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Минтай в Кляре, Огурец (с Кожурой). Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Моя Цена Сушки Традиционные, ВкусВилл Кисель Вишня, Шудашова Каша Манная , Магнит Хурма. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|