Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 55,74g | Prot: 94,40g | Carbh: 176,25g.
Desayuno: Сахар, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Бондюэль Молодой Горошек, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Лента Говядина Мякоть. Cena: ВкусВилл Творог 5%, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Молоко 3,2%, Сахар, Мясновъ Крупа Манная, Мясновъ Кефир 1%, Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de voronina.nadejda2015
|