Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1920 kcal
|
Grasa: 74,98g | Prot: 126,37g | Carbh: 185,90g.
Desayuno: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Брест Литовск Сыр Монастырский, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Mollis Овсяная Каша Персик. Almuerzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Окей Капуста Китайская, Магнит Яйцо Варёное, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Рис Отварной. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Соленые Огурцы с Укропом, Перекресток Треска Жареная, Мясновъ Суп-Пюре из Запечённой Тыквы со Сливками. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей, ВкусВилл Пюре из Груши, Перекресток Виноград Белый. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|