Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 53,49g | Prot: 49,54g | Carbh: 130,83g.
Almuerzo: Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Tempe Goreng, Jamur Putih (Ditumis), Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Kacang Rebus. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aatamira28
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